Il mio lavoro, da oltre vent’anni, è aiutare le persone a mantenere efficiente il loro corpo e migliorare il loro spirito attraverso la pratica Yoga. Nel tempo mi sono specializzata (in particolare con le donne dai quarant’anni in su) nel lavoro di correzione e mantenimento della corretta postura, di cui questa antica disciplina orientale è maestra.

Dopo avere lavorato in tutti questi anni con centinaia di allieve, mi sono focalizzata sulla colonna vertebrale perché i problemi alla schiena sono una problematica assai frequente che condiziona notevolmente la qualità di vita della persona.

Mi sono resa conto che si incontra molta difficoltà a trovare un percorso rieducativo da seguire costantemente e non solo nelle emergenze, mirato al mantenimento di una schiena sana, una postura corretta e un portamento elegante fino a tarda età.

Per questo è nato YOGASCHIENA: un percorso di rieducazione al mantenimento delle posizioni corrette, per mantenere flessibilità, leggerezza ed eleganza della postura.

Ho raccolto tutti i miei studi, le mie ricerche, l’analisi dei casi presentati da centinaia di allieve e la mia esperienza diretta, in un percorso che insegno alle donne che come te, vogliono risolvere una volta per tutte i problemi di schiena da cattiva postura.

Questo percorso didattico e formativo si chiama YOGASCHIENA e lo conduco in gruppi tutti giorni in orari preserali e serali, momenti ideali per prendersi cura di una schiena che porta addosso il peso di tutta una giornata.

Parallelamente seguo a livello individuale donne come te che vogliono fare un percorso per uscire definitivamente dal problema del mal di schiena da cattiva postura. E’ un percorso che prevede sedute di counseling e sessioni di esercizi mirati al caso specifico: perché nessuna schiena è uguale all’altra.